• 044 970 6953
  • info@funkypole.fi

Silk Start

FunkyPole > silk > Silk Start

Silk Start

FunkyPole tammi 10, 2016 0 1767

Vertikaalikangas on fyysisesti raskas, mutta alkuun kivuttomampi laji kuin esimerkiksi tankotanssi. Kankaiden kanssa treenaamalla kehität nopeasti ylävartalon voimaa, kehon koordinaatiokykyä ja liikkuvuutta.

Tunnilla käymme läpi solmujen tekoa ja kiipeämistä, inversiota sekä mahdollisesti pieniä jatkoliikkeitä. Silk Start -tunti sopii kaikille!